朝起きたら、右足の外側の筋が痛くて歩けない。多分前にも整形外科医がいっていたおしりから股関節、外側の筋が固まっているんだと思ったので、寝転がって、硬い小さいボールをお知りの下にしてゴロゴロする。とっても痛い。少しは良くなったんだろうか。ま…
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