2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

睡眠

毎度睡眠の話ばかり出てくるんだけれど、2-3時間睡眠に分断されちゃってんだね。夜3時間、朝3時間、夕方3時間と寝たら全部で9時間寝ていることになっちまうんだけれど、実際はどれくらい寝ているのかなぁ。なんだか、いつでも眠い状態かなぁ。こりゃやばい。…