体幹を鍛えなくてはというので、バランスボールを買った。デスクに向かうときにはこれに座っていれば良いやと思ったのだけれど、膨らますと部屋に入れられない。だから入れてから膨らまさないとならない。ポンプを踏むと猫が警戒するような音が出る。

一日中パソコンの前に座っていてはいけないというので、また歩きに行ってきよう。

背中にホッカイロをつけて、デスクに向かい、やれやれと椅子に座ると、背中が熱くて、かちかち山の狸になったようだ。

太極拳で身体を鍛えている一歳年上の先輩がわたしを見るなり「どうしたんだ、そんなにつらそうに」といった。 酒を一杯飲んだら顔が真っ赤になり（それは前からか）、電車に乗るのは恥ずかしくて、しばらく歩いていたけれど覚めなかった。

病人の気持ちは自分がなってみないと解らない。入院している時は、あぁ退院したらあれもやろう、これもやろうと思うけれど、老化もなってみなくては解らないのだけれど、こればっかりは若返ったらあれもやろうこれもやろうと思っても、若返ることがない。そ…