2023-11-05 なぜか ようやく4-5日来の便秘が解消された。 ホッとした。 またあの苦しみを味わうのかと思ってビクビクものだった。 FaceBookを見ていると、森永や明治製薬の便秘解消食品の宣伝ばかりが目についた。 ホッとした。