ある意味規則的

　前回の状況と全く変わらない。
夕飯を19時半に食い終わる。21時頃には眠くなり、遅くとも22時には寝てしまう。2-3時間後に確実に目が覚める。日記等を書く。午前3時半-4時半の間に朝飯を喰ってしまう。午前7時頃にまた寝て、午前10時半頃には目覚める。午後3時頃から1-2時間寝てしまう。

　合計で7時間ほどは寝ているのではないだろうか。ある意味規則的だ。