2017-11-01 筋力 筋力を鍛えている年寄りはこんなに元気だ!番組をテレビでやっていて、出てくる70代、80代は恐れ入っちゃうくらいに元気でしゃきっとしていて、見るからに長生きしそうなのね。参りました。