2023-09-05から1日間の記事一覧

睡眠

目が覚めた時間は明確にわかるけれど、寝入った時間はよくわからないのだ。 だから、もう記録しないんだ。 涼しくなるとてきめんに一度の睡眠時間が伸びる。