8月の初めに随分便秘で苦しんだことがあって、医者にそういって緩下剤を貰っていた。それが功を奏したのか、幾分快調になっていたんだけれど、一昨日久しぶり、ほぼ一ヶ月くらいか、友人達と呑んだら、昨日にはもうなんの苦労もなく、快調そのものだった。い…

なんでか知らないが、8月の血液検査で中性脂肪が190と出た。γgtpも高くなってきた。これこそ脂肪肝かい？明らかに運動が足りていない。そろそろ涼しくなってきたから、歩かないとな。

さすがに4日間一歩も家からでないでいたら、3,000歩歩いただけなのに股関節が痛い。これじゃまずいなぁ。

ようやく痛みが治まってきた。

あれから頭頂部の痛みは全然減らないどころか、ますます痛みが広がっている。こりゃどうしたことか。

友人の別荘に滞在させて貰ったんだから、ちゃんと掃除をして辞さなくてはならじと、掃除機を家全部に小一時間かけて歩き、ようよう終わって、掃除機をしまい、よいしょっと勢いよく立ち上がったら、上の棚に載っていた木の箱の一番とがった角に思いっきり頭…

若者が履くようなズボンを履いている婆さんは痛々しい！

日帰り温泉に行った日、パジャマに着替えたら、下着のパンツもシャツも前後ろが逆だった。どうりで首が苦しかったんだけれど、その間トイレに行った時は毎回座っていたのでパンツの前後ろには気がつかなかった。

医者に相談して、緩下剤なるものを処方して貰って、日に二回呑むようにといわれていたのだけれど、朝一回呑むと午前中に必ずやってくるようになっている。しかし、多分、運動をして水をたっぷり飲んでいれば、薬の世話になる必要はなさそうだ。その証拠に旅…

また、出ないんだよ。おかしいなぁ。危険！

暑さ弱くなることなく、外へ出ること、極力自重。もはや炎熱地獄なり。 来年もこんなことであれば、どこかへ避難を余儀なくされん。

台風一過、なれど湿度高く。 今朝未明、やっぱり中2日の後、なかなか出なくなり、呻吟。午前6時頃に解決する。するととたんに腹が減った。毎回これでは辛い。医者に相談しよう。

先週、3日間ぐらいトイレで出なかったんです。で、結局とんでもなく苦しくなり、トイレに入ったまま呻吟した。それはそれは苦しかった。痛くて痛くてたまらなかった。寝っ転がっても苦しかった。あまりにも苦しくて救急車を呼ぼうかと思うくらいだった。 4時…

野毛山の道はこんな石畳だった。

歳をとると身体的に現れてくる衰えというものが思いもかけないかたちで出てくる。慌てて、その話をすると意外にもその筋の方は驚かない。どういうことかというと、実はごく普通のことらしい。しかし、そういう情報に元気な若者だったときには耳を貸すわけが…

風邪のようで、頭の半分が痺れる。 14歳くらいの時に騎馬戦で首をひねり、その時に首筋を痛めて右半分が痺れたことがある。酒を飲んで帰ってきて未明に右の上の歯が痛かった。おかしいなぁと思っているうちに目が痛かった。これはみんなあの後遺症なんだろう…

だからかきたまうどん

朝から四カ所。帰宅午前1時。ずっと冷房の入ったところにいたら、翌朝腰が痛い。どうも風邪を引いたような。

信じられないほど耳がかゆいのです。どうやら耳の中にある毛が悪さをしているようなんです。信じられます？

9千歩弱を歩いた。各地で祭だけれど、午後からやっぱり雨が降った。

一日おきに1万歩歩くというのは身体にとって良いことなのか、全く意味がないのか、どっちなんだろうか。

老いの恐ろしさはそれまで全く思いもよらなかったことが次々に自らの心身に起こってくるというところにある。想像がつかない。周囲にいくらでもその老いを抱えた人たちがいるというのに、全く想像がつかない。 哀れなものである。

できることならつれあいよりも先に死んでしまいたいなぁ。一人残されたら辛いことになるような気がする。つれあいは多分一人残されても全然大丈夫のような気がする。彼女はしっかりしているし、そう簡単に情に流されることがない。 私は多分ダメだ。投げやり…

三日間連続して9千歩以上歩いたら、いや、よく眠れるんだ！昨日なんて10時半に寝て、朝4時半に目が覚めました。6時間連続して寝たんですよ。画期的！

2-3時間ごとの細切れ睡眠になってしまっている。

東京都交通局東雲営業所（深川車庫）まで一昨日バスの中に忘れた折りたたみ傘を受け取りに行く。久しぶりに男社会らしい事務所に行った。さすがに若い男性はほとんどいない。おじさん以上の人ばかり。バス二本を乗り継いで1.5時間かかった。さすがに歩き始め…

これまでそんなこと一度もなかったのに、とうとうバスの中に折り畳み傘を忘れてきた。車庫に電話をしたら見つかった。今時傘を盗む奴なんていないのね。

午前2時半に寝たと思ったら5時半に目が覚めちまったよ。 気温11℃、最高気温予想もわずか14℃。

もう隙さえあれば、寝たくなる。本当に眠くなる。まるで気を失ったのかと思うように寝入ってしまう。しかし、ほんの2時間くらいで目が覚める。さっきは3時間だったけれど。